info@powertrain.de

Aus der Massagepraxis wurde das Therapiezentrum München-Ost

Was wir seit dem 01.10.2015 neues bieten findet Ihr unter

www.tz-mo.de

 

 

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EvoCell®

Zum Gesundheitstag präsentiert PowerTrain® die neue Dimension in der allgemeinen Schmerztherapie!

Nutzen Sie den Gesundheitstag um sich über die Wirkungsweise und Anwendungsgebiete zu informieren.

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Gesundheitstag im Health & Fitness
am Samstag dem 14. März 2015

 

TAGESPROGRAMM

 

AB 9.00 UHR

Kurs:
09.30-10.30 „Cardio Step“ Astrid Widmann (Raum 1)
Ein Konditionstraining mit Choreographie auf dem Step für Fortgeschrittene.

 

AB 10.00 UHR

Vortrag:
10.00-11.00 „Pounds Treatment“. Ingo Laue
(PowerTrain®)

PowerTrain® läßt die Pfunde schmelzen. Fett an Problemzonen verlieren, Muskulatur dabei behalten.

ab 10.00 Nacken-/Schultermassagen. Elke Stern (Ayurveda Praxis) (Mit Anmeldung. Liste liegt an der Rezeption aus!)

Kurs:
10.30-11.30 „Bodystyling“ Astrid Widmann (Raum 1)
Gezieltes Training zur Straffung des Gewebes im Bereich Bauch, Beine, Po mit Hanteln und Gummibändern (Tubes).

 

AB 11.00 UHR

11.00-13.30 Schnupper Massagen-Aromaöl/Hot Stone. Katarina Schmid (Wellness-Massage Praxis)
(Mit Anmeldung. Liste liegt an der Rezeption aus!)

Vortrag:
11.30-12.30 „EvoCell“. Ingo Laue
(PowerTrain®)
Mit EvoCell Schmerzfreiheit erlangen und Stoffwechsel erhöhen.

Workshop:
11.45-12.45 „Wirbelsäulen/Bauchtraining“. Moritz Nützel (Trainingsfläche)
Funktionelles Krafttraining am Gerät für Bauch und WS Muskulatur.Effektiv, funktionell und praxisnah!

 

AB 12.00 UHR

12.00-14.00 Kraft- /Beweglichkeitstest. Florian Palme (Trainerbüro)

Workshop
12.45-13.30 „Schulter Intensiv“. Moritz Nützel (Trainingsfläche)
Funktionelles Krafttraining am Gerät für die Schulter .Effektiv, funktionell und praxisnah!

ganztägig direkte Informationen zur Faltenunterspritzung. Sabine Brühl (Heilpraktikerin)
(Mit Anmeldung. Liste liegt an der Rezeption aus!)

 

AB 13.00 UHR

Vortrag:
13.00-13.50 „Wirbelsäulentherapie“ mit Demonstration an Freiwilligen. Sabine Brühl –Heilpraktikerin (Raum 1)

ab 13.30 Kostenlose Beratung & Kennenlernen der Pilates Geräte Reformer & Trapez Table. Alexandra Pradl (Pilates Studio)

Vortrag:
13.15-14.00 „EvoCell“. Ingo Laue
(PowerTrain®)
Mit EvoCell Schmerzfreiheit erlangen und Stoffwechsel erhöhen.

 

AB 14.00 UHR

14.00-16.30 Schnupper Massagen-Aromaöl/Hot Stone. Katarina Schmid (Wellness-Massage Praxis)
(Mit Anmeldung. Liste liegt an der Rezeption aus!)

Workshop:
14.30-16.30 „Faszien Workshop“. Jürgen Wieber (Raum 2)
(Teilnahme 15.- Mit Anmeldung. Liste liegt an der Rezeption aus!)
Alles über Faszien. Mit Anweisung und Demonstration des Faszientrainings.

14.30-16.30 „Probeanwendung“ für EvoCell. Ingo Laue (PowerTrain®)
Mit EvoCell Schmerzfreiheit erlangen und Stoffwechsel erhöhen.

 

AB 15.00 UHR

Kurs:
15.00-16.00 „Schnupperkurs Rücken-Yoga“. Nicole Kunzendorf (Raum 4)

 

AB 16.00 UHR

Vortrag:
16.45-17.00 „Entsäuerung und Entgiftung“. Sabine Brühl und Elke Stern (Raum 2)
Genaue Erläuterungen zur Entsäuerung und Entgiftung des Körpers. Basiert auf Ayurvedischer- und Heilpraktiker-Erfahrung.

 

AB 17.00 UHR

Kurs:
17.00-18.00 „Speed Ball Fitness“. Christina Reichel (Raum 1)
SPEEDBALL Fitness schafft einen optimalen Ausgleich zu einseitiger Alltagsbelastung, verbessert die Rumpfstabilität und die Beweglichkeit

Kurs:
17.30-19.00 „Zone Cycling“. Chris Sperl (Raum 3)
Zielorientierte, individuelle Trainingseinheit in den 5 Energiezonen: Grundlagenausdauer, Ausdauer, Kräftigung, Rennvorbereitung, Erholung

17.00 „Eis-Aufguss“. Ingo Laue & Katarina Schmid (Wellness Bereich)

17.45 „Klangschalenaufguss“. Elke Stern & Katarina Schmid (Wellness Bereich)

 

AB 18.00 UHR

18.00-19.00 „Zumba“. Christina Reichel (Raum 1)
Zumba ist Aerobic gepaart mit heißer Latino-Musik.

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Verpasst

PowerTrain®

Die Testphase hat begonnen!!!

"Pounds Treatment"

kommt am Mittwoch, 11. Februar 2015 um 19:00 Uhr

bei PowerTrain® im Health & Fitness! 

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VERPASST

PowerTrain®

lädt Sie ein zu aktuellen Expertenvorträgen
am Dienstag dem 18. November 2014, Beginn 19 Uhr, Einlass 18:30 Uhr

Vortrag 1

Demographischer Wandel in Deutschland

 Rechtzeitig auf die Senioren setzen. 2060 wird jeder Dritte in Deutschland über 65 Jahre alt sein und fast jeder Sechste über 80. Auswirkungen und Chancen des demographischen Wandels in Deutschland für Ihre Vorsorge.

Referent - Johann Meier
Dipl. Betriebswert, Sachverständiger für Baudenkmal-/Grundstücks- und Gebäudebewertung

 

Vortrag 2

Perspektivenwechsel in der Vorsorge:
Mein Wille wirkt generationsübergreifend!

Der Fachvortrag umfasst rechtssichere Vorsorgepositionen, Grundprinzipien des gesetzlichen Erbrechts sowie individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Nachlassplanung in verständlichen Worten und mit emotionalen Einfühlungsvermögen.

Referentin - Ines Andrea Seemüller
 Rechtsanwältin und Mediatorin Schwerpunkt Familien- und Erbrecht; Fachvorträge

 

 

Veranstaltungsort:

 

PowerTrain®
im Health & Fitness
Bretonischer Ring 2
85630 Grasbrunn

 

 

 

 

 

PowerTrain® | Mobil: 0152-53570820 E-Mail: info@powertrain.de